「マインドを変えることは本当に大事」
先月も書いたが、本当にこの重要性を感じている。
自分自身のメンタルと向き合って、適切にコントロールすることで全てのパフォーマンスアップに繋がる。
10月は不運続き
詳細は省くが、馬券で、株で、FXで、とにかく先月は不運が続いた。
月が変われば流れも変わるだろうと迎えた11月1日朝。
月替わりにまたいきなりの不運に直面する。
AxieというGameFiに10月から取り組んでいるが、わずか数秒だけ間に合わずに1日の苦労が水の泡となってしまう経験をした。
詳細は省くが、誰かが上から見ていてわざと嫌がらせをしているに違いない(実際は絶対にそんなことできるものではないのは分かっているが…)と思うくらいに「なんでこんなに運がないんだよ!月が変わっても一緒やんけ!今月もこんな流れが続くのかよ😢」と朝からイライラしているのである・・・(# ゚Д゚)
でも、ちょっと待てよ。
こういう時こそ冷静になろうと、ブログを書くことにした。
馬券も、株も、FXも、全て運否天賦でやるものではなく、起こりうる確率の高いものに投資することによって、高い確率で利益を得るものである。
馬券については、起こりうる確率とオッズのバランスを見て、より期待値の高いものを買う(あるいは買わない)選択をすることが長い目で見て収益をプラスにする大事な考え方だと思っている。
高い確率の行動を選択しているはずなのに、上手く行かないこともよくある。運が悪いと低い確率のことばかりが立て続けに起こることはあるのだ。
例えば、6:4の確率で勝てる事象があったとしても、0.4×0.4×0.4=0.064=6.4%なので、15回に1回くらいは運悪く3連敗したりする。40回に1回くらいは4連敗もする。
確率の良い行動を取っているはずなのに、「なんでだよ!」と思うことが度々起こってしまう。
そしてメンタルが蝕まれて自暴自棄になり、確率無視のいい加減な行動に出てしまってさらに傷口を広げてしまうのだ。
ブレずに続ける
大事なことは、不運が続いた時にもブレずに同じ行動を取れるかだ。
ちゃんとした手法でやっていれば、今は運が悪いだけでいずれ運の良い時が来た時には連勝が望めるはずなのに、途中で起こした自棄によってさらに資金を減らし、せっかく絶好のタイミングが来たのにそのタイミングでは資金が枯渇してしまっていてbetできず必勝のタイミングを逃してしまう。
そして、また「運がない・・・」と嘆くのだ。
不運とは書いているが、結局は自分が行動して起こすべくして起こしていることが多い。
もちろんただの不運で負けてしまうこともあるが、そこでブレずに行動することでその後の幸運もちゃんと手にすることができる。
「ブレずに続ける」ことがいかに大事か、そして、6:4のものに投資をするより、7:3のもの8:2のものを探す努力をちゃんとしているかどうか、この2点を意識して今月も投資に取り組んでいこうと思う。
とにかく実況も投資もなんでもそうだが、ブレないマインドを構築することが、成功への第一歩なのは間違いない。
後は行動するだけだ。
今月の目標
今月の目標、「ブレないマインド」を構築する。
そのためには、自分の心がどういう状態なのかの記録も取りながらトレードをしていくことを習慣化する。
どういう時にどういう行動を自分は取りやすいのかを分析することで、危うい心理状態の時にブレーキをかけやすくなるという効果が期待できる。
とにかくずっと自分の持ち続けている課題はメンタル。一朝一夕にとはいかないだろうが、これを克服すればきっと仕事もプライベートも向上していくはずだ。
今は泥沼に嵌っている感覚だが、そんな時こそ落ち着いて自分の心と向き合う。
そして、ここを抜けた時には大きな成長を感じるはずだ。
文章を書いて頭の中を整理すると、朝からのイライラは「今月も頑張ろう!」という前向きな気持ちに変わった(^^♪
今月こそ変わろう!そして、結果を出そう!
コメント
コメント一覧 (1件)
三宅さん(*´ω`*)
お邪魔します…m(__)m
いつも、Twitterで絡んでくれて、ありがとうございますm(__)m
三宅さんの今月のblog…
めっちゃ、心に響きました…。
私も、ツイてないことや嫌なことがあると、すぐに(`□´)キーッ!!ってなったり、しばらくずるずる引きずることもあるから…
(*´・ω・`)
以前、テレビで、嫌なことから気持ちを立て直す方法…みたいなことをやってるのを見たんだけど。
三宅さん、先月、【夢ノート】始めたじゃないですか?
それみたいに、【嫌なことノート】・・・・
ノートに書き出すと、気持ちも整理されて、立ち直りや切り替えも早く出来るとか…。
こういうことで腹立った!誰さんにこう言われてイラッとした!…とか、逐一書き出して、その日その時苛立ったことを全部書き出したら、破って棄てる…
テレビで見たのは、某文具メーカーさんの自社製品の宣伝も兼ねてたので、『嫌なことは水に流してしまいましょう!』と、水に溶ける紙で作られた『嫌なことノート』だったけど…
PCやスマホetcでblog式に書き出すのも悪くないそうですが…
一番いいのは、【嫌なことノート】を持って、手書きがいいみたいです。
手書きすることで、感情も文字に出る…
(´・ω・`)?とかで早く立て直せるとか…?
三宅さんの仰る、『どういう心理状態でトレードをしていたのか記録しながら』っていうのも、理に叶ってる(敵ってる?)のかもなぁ…って思ったりしてました。
ちなみに。
私は、嫌なことがあると、リラックマくんぬいぐるみにぶちまけてるので…(;゜∇゜)
(恥ずかしくてTwitterには書けなかった)
いつも、リラックマくんには聞き役になってもらってます。
三宅さんのblog…肝に命じながら、読ませて戴きました。
イライラし過ぎは、負のループにもなっちゃうかもしれないから…
お互い、立ち直り早くなれるように…(^^;
今月も、こんな私ですが、よろしくお願いします。(*´ω`*)m(__)m